- c'est ne pas vous déplacer vers votre lieu de travail
- ne pas faire vos courses vous-même
- ne pas recevoir chez vous
- manger seul
- aérer le logement au maximum
- vous réserver une pièce du logement ou envisager d'autres mesures (hôtel)
- utiliser des toilettes dédiées ou les désinfecter après usage, et toujours baisser le couvercle sur la cuvette avant de tirer la chasse (risque d'aérosol)
- porter un masque chirurgical en présence d'autres personnes, même en famille
- prévenir, à l'avance, le personnel médical si vous devez consulter
- éviter absolument d'approcher les personnes fragiles
- laver/ désinfecter vos mains dès qu'elles ont touché votre visage et très régulièrement (toutes les heures) à l'eau et au savon doux
La durée de l’isolement est actuellement de 7 jours à partir du début des symptômes et au moins 48h après la disparition de ceux-ci (ne comprend pas la toux qui peut persister plusieurs jours et la perte de goût et d’odorat)
pendant les 7 jours suivants il est recommandé une prudence accrue dans les mesures barrières
En cas de forme asymptomatique on compte 7 jours après la date de réalisation du test
Si vous habitez avec une personne testée positive et que votre test est négatif vous devez respecter la même durée d’isolement + 7 jours
Au delà de cette période vous devez refaire un test PCR
Si celui-ci est toujours négatif, l'isolement prend fin